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https://www.instagram.com/schoolofpole/?hl=es-la https://www.facebook.com/megustaschoolofpole/ Llamanos por teléfono 011 2066-6266 o acercate a nuestro estudio en: Av. Rivadavia 5795. Caballito, Ciudad de Buenos Aires

Por suerte el lado sexy del pole cobró relevancia en estos últimos años, pero las polegas que lo han adoptado como su estilo personal vienen practicándolo desde hace mucho más tiempo. En nuestro estudio ha sido una apuesta desde el primer día y queremos compartir todo lo que hemos aprendido para que esta disciplina se expanda. Así decidimos lanzar esta certificación. Profundizar y darle valor a una disciplina es una inversión importante pero muy gratificante. Lo mismo ocurre con el aprendizaje: lleva su tiempo y requiere respeto por el proceso (y tu cuerpo). Por eso el diseño del programa cuenta con 12 encuentros, cada uno tratará un tema diferente para darle a su análisis el tiempo que se merece y para poder aprender cada movimiento en profundidad. En este proyecto profundizaremos en las bases del Exotic y los estilos principales que lo componen. Trabajaremos la técnica que requieren los principales movimientos y trucos: el manejo de los tacos, el legwork, bodywaves, etc., así como los distintos niveles espaciales que maneja el estilo: floorwork, basework y aerial tricks. Finalmente combinaremos todos los elementos para adquirir una técnica limpia, diversa y fluida. Queremos darte todas las herramientas para crear coreografías, enseñar de forma correcta los elementos del Exotic y encontrar tu propio estilo en tacos. El programa está pensado para evaluar paso a paso los progresos personales y luego poner en práctica lo aprendido bailando al ritmo de cada una de las principales corrientes que caracterizan al pole en High Heels. Las clases son las siguientes: 1 – Manejo de tacos/Ejes/Motores de movimiento2 – Legwork3 – Bodywaves4 – Floorflow5 – Floortricks6 – Baseflow7 – Basetricks8 – Aerial Exotic9 – Oldschool10 – Classique11 – Exotic: Hardcore style12 – Exotic: Liquid Flow Como verán hay mucho para compartir. Esperamos que este sea un aporte importante a seguir haciendo crecer este estilo que nos ha dado tanto. Sábados 16:00hs a 18:00hs, a partir del 13 de abril. El valor es $2200 mensual. ¡Esperamos tu inscripción! Contactanos en nuestras redes sociales:https://www.facebook.com/megustaschoolofpole/https://www.instagram.com/schoolofpole/ Llamanos por teléfono:011 2066-6266 o acercate a nuestro estudio en:Av. Rivadavia 5795. Caballito, Ciudad de Buenos Aires

Desde Rusia llega otra de nuestras exóticas favoritas: Eva Bembo. Sabemos que es la reina de los movimientos sensuales porque nos enloquece a todxs con sus bodywaves y con los rulos de sus piernas que parecen infinitas. Esta vez nos trae tres workshops de una hora y media para que no te quedes con las ganas de bailar con ella. El viernes 22 de marzo a las 19:00 hs. y el sábado 23 a las 10:00 hs., Exotic Pole Advanced: Una coreo solo para lxs más atrevidos que quieren aprender saltos y transiciones de dificultad al ritmo de la música. El viernes 22 de marzo a las 20:30 hs., Exotic Floorwork: El repertorio completo de los trucos que te encantan ver en ella. Preparate para hacer todas esas transiciones de piso (¡con el pole!) de la mano de Eva. Valores: 1 workshop u$s 100 2 workshops u$s 90 cada uno Para detalles de inscripción contactanos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/schoolofpole Llamanos por teléfono 011 2066-6266 O acercate a nuestro estudio en: Av. Rivadavia 5795. Caballito, Ciudad de Buenos Aires

Ohhh, Daria Cada vez que Daria aparece en nuestro inicio simplemente no podemos dejar de mirarla. La escena se repite cada vez: llamamos a todx el que esté presente en el estudio y le mostramos “¡Noooo, no lo puedo creer!”, “Mirala cómo se mueve”, “Qué #$@%&”, “La amo”. Y así. Daria ha estado vinculada al deporte desde pequeña, es coreógrafa profesional y tiene un Máster en gimnasia rítmica. Por eso no es extraño que nos alucine tanto con su técnica impecable y sus movimientos de serpiente ninja sensual, su trayectoria como instructora y performer de Pole Exotic la pusieron entre nuestras favoritas. Realmente estamos cumpliendo un sueño al traerla a casa, así que esperamos que el entusiasmo se contagie y vengan con sus tacos a disfrutar una vez más de lo mejor del Exotic en School of Pole. Los workshops Smooth Flow Coreo – 27 de octubre 16:00hs. En este taller la coreografía es más lenta, trabajando en la fluidez de las transiciones incorporando todos los elementos básicos del exotic. Exotic Floorwork – 27 de octubre 18:00hs. En este taller vas a aprender combos en el piso, que pueden incluir verticales de hombro, transiciones, verticales y trucos de equilibrio. Si tu nivel es avanzado, este es el workshop ideal para vos. Intensive Coreo – 28 de octubre 14:00hs. Este taller es coreográfico, vas a ver trucos de autor, transiciones dinámicas, algunas verticales y movimientos de nivel intermedio en velocidad. El valor por cada workshop es de u$s110. HASTA EL 10/10 EL VALOR DEL WORKSHOP SERÁ DE U$S100 ¡APROVECHÁ! Se pueden pagar en pesos al valor del día. Gracias a Pole Show Brazil y Vertical Fit por compartir esta experiencia.

Una vez más tenemos el gusto de recibir a Juan en nuestra escuela. En su última visita asistimos a su Hand Spring Series en la que nuestrxs alumnxs cosecharon muchos éxitos ¡Nos encantó! En esta edición nos trae un workshop poderoso: una clase de 2 horas y media pensada para polers avanzadxs. Se trabajarán trucos nuevos y más complejos, con el foco en su ejecución y combinación correcta y fluída. Los cupos serán reducidos para garantizar un aprendizaje riguroso, así que reservá rápido tu lugar. El valor es $850 Contactanos en nuestras redes sociales https://www.facebook.com/megustaschoolofpole/ https://www.instagram.com/schoolofpole/ Llamanos por teléfono 011 2066-6266 o acercate a nuestro estudio en: Av. Rivadavia 5795. Caballito, Ciudad de Buenos Aires

¿Qué es una Serie? La experiencia de los workshops resulta muy potente para todos los que asistimos a ellos. Nos permite focalizar en distintos aspectos (según la temática del mismo) sumamente específicos que, por lo general, no tenemos posibilidad de abordar en profundidad en nuestras clases regulares. Por eso cuando salimos de ellos nos sentimos enriquecidos: aprendemos cosas nuevas, sorteamos viejos obstáculos técnicos o expresivos, y nos llevamos mucho que nos quedará pendiente para trabajar y resolver post-clase. Buscando mejorar aún más esta experiencia llegamos al concepto de serie. Una serie es un ciclo de talleres que busca superar la fragmentación de los workshops aislados para aproximarse a un aspecto específico del pole desde distintos ángulos y propuestas (que se expresan en cada workshop individual) en un período prolongado de tiempo. ¿Esto quiere decir que sí o sí hay que participar de todas las clases? No, también pueden aprovecharse las clases aisladas, pero por el potencial que esta propuesta tiene, recomendamos altamente tomar la serie entera. Esperamos que el abordaje del tema sucesivamente durante varias clases y desde distintos enfoques resulte en un aprendizaje profundo, que se proyecte mucho más allá una vez concluido el ciclo. Bien, y entonces: ¿las Exotic Series qué son? Las Exotic Series fueron formuladas tras el estudio del Exotic Pole, un estilo particular dentro del Pole Dance que pone énfasis en la sensualidad y el trabajo de piso, con y sin el pole. En esta oportunidad las realizaremos con Teresa Rodriguez, referente del estilo, con una trayectoria en aumento por Europa y Latinoamérica. Ya hemos realizado las Exotic Series I con ella y fueron un éxito. Ahora viene para traernos todo lo nuevo y además algunas otras novedades. ¡Genial! ¿y cuál es el programa de las Exotic Series? 1- Hypnotic Technique Aprovecha los tacones al máximo con esta clase en la que aprenderás técnicas de exotic con y sin la barra. Esto no es una clase de coreografía sino de técnica y secuencias originales de pole y de suelo que después podrás combinar y adaptar a tu gusto. 2- Exotic Styles Old School, estilo ruso, strip, delicado y elegante, fuerte y furioso… explora diferentes estilos, cada uno con su toque especial, todos sacarán un lado diferente de tu sensualidad! Un workshop totalmente nuevo que te llevará en un viaje a través de las diferentes calidades de movimiento sensual. 3- Exotricks En este workshop aprenderás trucos en la base de la barra y en el suelo, una dosis de explosividad que podrás inyectar a tus coreografías sin perder en ningún momento la sensualidad. 4- Exotic Choreography Desata tu fiera interior en esta clase de coreografía de Exotic Pole! Aprende una coreografía completa en la que podrás sacar a jugar tu lado mas sexy. Las dos coreografías de la serie serán totalmente diferentes así que puedes hacer doble sesión! 5- Flow & Musicality Aprovecha cada detalle, cada acento de la música para llevar tu movimiento al siguiente nivel. En este workshop aprenderás no solo el “qué”, sino el “cómo”, cómo conseguir que el público no pueda despegar la mirada de ti, cómo hacer de tus coreografías algo memorable. 6- Exotic Freestyle Con guías, juegos y divertidas consignas aprende a encontrar tu propio movimiento y estilo. Exploraremos juntas distintas técnicas que puedes usar para bailar a tu propio ritmo, para crear tu propio movimiento y para encontrarte a ti misma. Este es un workshop que no te dejará indiferente! 7- Sexy Doubles Si una sola es una bomba, dos son puro fuego! Aprende movimientos, transiciones y trucos de Exotic en versión dobles, donde bailarás con una compañera para crear simetría, sincronización, contraste, dibujos hipnóticos y básicamente magia! Un workshop nuevo con el doble de sensualidad y el doble de diversión. No te preocupes si vienes sola, iremos cambiando de parejas durante la clase! 8- Exotic Choreography Desata tu fiera interior en esta clase de coreografía de Exotic Pole! Aprende una coreografía completa en la que podrás sacar a jugar tu lado mas sexy. Las dos coreografías de la serie serán totalmente diferentes así que puedes hacer doble sesión! Los miércoles de Julio y Agosto 19:30hs. El valor por la serie completa es $4800. Por 4 Workshops a elección es $2720. Y el workshop individual es $750 Contactanos en nuestras redes sociales https://www.facebook.com/megustaschoolofpole/ https://www.instagram.com/schoolofpole/ Llamanos por teléfono 011 2066-6266 o acercate a nuestro estudio en: Av. Rivadavia 5795. Caballito, Ciudad de Buenos Aires

Finalmente, tras las encuestas, estos fueron los workshops más elegidos ANASTASIA’S FAVOURITES Durante esta clase, Ana te enseñará la técnica para realizar sus trucos favoritos, tales como buibend, paradas de cabeza con el pole, combos con agarre de codo y diferentes trasiciones nuevas en el pole fijo o giratorio. u$s110 BENDY BACK  Anastasia te enseñará su estilo de elongación segura. Podrás aprender a flexibilizar y ampliar el rango de movimiento de tu espalda y hombros. Mientras realices este taller entenderás qué ejercicios hacer para poder ejecutar el Rainbow Marchenko, Cocoon, Eagle, etc. Al final del taller podrás probar todos ellos en el pole. Traer ropa abrigada para poder mantener el calor corporal y no enfriarte. u$s110 SPIN POLE (a confirmar viernes 25/5) Aprendé hermosos combos en el pole giratorio al estilo que solo Anastasia sabe hacer. u$s110 THE BEST OF AMY HAZEL ¡Pensá en este taller como una caja de favoritos! Vas a aprender una mezcla de los estiramientos, trucos, combinaciones, transiciones y/o rutinas. Está adecuado al nivel del alumno para que todos puedan beneficiarse de este increíble workshop. ¡Asegurate de traer todos tus accesorios de pole como grips, rodilleras, tacos, medias, calentadores, anotador, lapicera y memoria en el celular! u$s130 EXOTIC DANCE ROUTINE Con 18 años de experiencia en distintos estilos de danza, esta desafiante clase te dejará con transiciones y movimientos que te ayudarán a crear tu propio estilo de baile coreográfico. Asegurate de traer rodilleras, medias largas y tacos si querés hacerlo estilo exotic! u$s100 FLORWORK & TRANSITIONS ¿Has estado alguna vez atascado sobre cómo hacer la transición de un pole a otro? Este taller te enseñará algunas de las transiciones, formas y poses favoritas del piso de Amy Hazel que te ayudarán a hacer la transición de un lado a otro con facilidad. Este taller incluirá soportes para los hombros, paradas de mano, drops y splits. Trae tacones, rodilleras, medias y/o calzas !! u$s100 Si tomas mas de uno tenes 10% de descuento. Se pueden pagar en dolares o pesos al valor del dia. ¿Qué te parecen? Nosotr@s estamos muy entusiasmad@s. Anotate rápido que vuelan. Por inbox y md en: 📩 https://www.facebook.com/megustaschoolofpole 📩 https://www.instagram.com/poleup_2018 Por teléfono al: ☎ 011 2066 6266 Y personalmente en: 🏠 Av. Rivadavia 5795, Caballito. 1406 Ciudad Autónoma de Buenos Aires.

Vamos a inaugurar nuestra tercera Serie, (podés leer sobre las anteriores acá y acá) un concepto que nos resultó muy potente a la hora de enseñar y aprender en esta hermosa disciplina. La idea es abordar un aspecto del pole desde distintos ángulos y en encuentros sucesivos para lograr una mejor aproximación al objeto en el que buscamos instruir/nos, en este caso será la danza. Este es el programa de nuestras Dance Series por Facundo Machado: Exotic pole. La búsqueda del exotic pole, más allá de la sensualidad y la forma de captar la mirada de lxs espectadores, es la búsqueda personal de movimientos que podamos realizar con delicadeza, destreza y carisma. Descubriremos cómo darle color al trabajo de piso para poder llevarlo a una coreografía. El eje central será el cuidado de la sutileza y la sensualidad que otorga este estilo del pole. Se trabajará el floorwork, musicalidad, pole flow y mucho fuego 🔥 Contempole: La idea es superar los prejuicios sobre nuestras capacidades y decirle “yo sí puedo” a la danza. Veremos el proceso creativo a la hora de trabajar para un escenario, interpretar una canción, moverse fluidamente, respirar correctamente, y muchas otras técnicas de acondicionamiento físico para lograr tu mejor potencial en la danza contemporánea. Pole Art. En esta oportunidad buscaremos darle un fin y/o motivo a los trucos, pasos, acrobacias, etc. incorporados en la danza. Esta búsqueda se centrará en potenciar nuestras facetas artísticas para crear y superar nuestros límites. A la hora de subirnos al escenario y mostrar nuestro arte, hay muchas cosas que deben ser tenidas en cuenta para que la pieza tenga algo extra y se quede en la mente del espectador durante mucho tiempo. Pole Coreográfico. Para despedirnos jugaremos a combinar todos los elementos que usamos en las anteriores entregas. Realizaremos ejercicios variados en los que podrás buscar tu comodidad para llegar a cambiar la forma en cómo pensás y creás tu coreografía, tu música, y tus personajes. Afinaremos la ejecución de transiciones abajo y arriba de la barra para dejar a todxs boquieabertxs. Si querés ser un artista, y no solo un deportista, esta es tu serie ideal.

Estuvimos conversando con una de nuestras próximas invitadas, Yulia Snopova, para conocerla un poco mejor. Yulia nació en Rusia, allí dio sus primeros pasos en su carrera como atleta del pole y pronto comenzó a romperla. Luego, en el 2015, se radicó en nuestro país vecino Chile, en donde abrió una hermosa academia llamada Felinos. También allí se consagró campeona de Art y Glam (exótico) en los años 2015 y 2017. De su estilo nos fascinó la fluidez y el sentimiento de sus movimientos y sus golpes a tiempo, es una con la música. Acá abajo va nuestra conversación. ¿Cómo decidiste dedicarte al Pole en general, y al Pole Exótico en particular?, ¿qué fue lo que más te gustó de la disciplina? Conocí el pole por curiosidad, vi la promoción de una clase de prueba y fui a tomarla. Me gustó mucho la clase y me motivó a entrenar. La verdad, cuando yo empecé a hacer pole dance todavía no era una disciplina deportiva, era más exótica, con bailes y movimientos sensuales, y con tacones altos. Como es ahora el pole exotic, pero sin tantos trucos. Eso, el baile exótico, fue lo que más me gustó desde el principio, pero como empecé a competir en competencias de pole deportivo olvidé por un tiempo el lado exótico del pole. Las competencias tienen muchas reglas estrictas. Hace 2 años empecé de nuevo a dedicarme al exotic. Me gusta mucho bailar, en este estilo puedo expresarme y disfrutar a la vez. Sabemos que venís de Rusia, ¿cómo es dedicarte al Pole allá?, ¿cómo fueron tus experiencias en las academias de Pole ruso?, ¿participaste en alguna competencia? En Rusia las personas quieren ser buenas en lo que hacen. Entrenan mucho, son constantes, hay mucha disciplina. En la misma academia en la que empecé a entrenar, me quedé. Somos como una familia. Competí en muchos campeonatos en Rusia, tuve el 2do y 3er lugar en Miss Pole Dance Russia 2011, 2012, 2013 y el 1er lugar en competencias regionales. Conocemos un poco tu participación en el Elévate Pole Championship ¿qué podés contarnos de tu experiencia en esta competencia?, ¿Cuáles fueron tus logros?, ¿Cómo te permitió crecer? Estoy muy feliz de tener la oportunidad de compartir el escenario con grandes artistas, disfrutar el momento y hacer más de lo que me gusta hacer. Sabemos que tenés tu academia Felinos, ¿podés contarnos un poco de su historia?, ¿qué pensás que hace a Felinos especial? Felinos es un sueño para mí. Creo que en ese lugar cada día pongo una parte de mi vida. Mi academia me recuerda a mis inicios, cuando yo también fui alumna. Es un lugar que disfruto mucho, un lugar alegre, donde compartimos lindos logros en cada clase. Felinos es una academia fuerte. Para terminar, ¿qué podés contarnos de tu estilo personal en el Pole Exotic?, ¿qué podemos encontrar las clases que tomemos con vos? Mi estilo nace de intentar encontrar la suavidad en cada movimiento, fluir con los sentimientos que surgen en ese momento. En nuestras clases recuperaremos eso, con mucho floorwork, mucho baile verdadero en el pole y mucho estilo. Gracias Yulia por tu tiempo. Sabemos que va a ser un gusto tenerte en casa.